Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2014
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2014:
|
830 kcal
|
Rasva: 10,08g | Prot: 40,32g | Hh: 137,92g.
Aamiainen: Gut Bartenhof Gebackene Rinderbrust, Herta Finesse Schweinebraten Würzig Gegrillt, Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken. Lounas: Gut Bartenhof Gebackene Rinderbrust, Herta Finesse Schweinebraten Würzig Gegrillt, Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken. Päivällinen: Weight Watchers Gemüse Lasagne. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|