Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 40,68g | Prot: 29,50g | Hh: 118,95g.
Aamiainen: Тавр Сосиска, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Nestle Nuts Duo, Пряничный Домик Пряник Донской с Повидлом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|