Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2022
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 64,67g | Prot: 35,55g | Hh: 163,12g.
Aamiainen: Чиа пудинг. Lounas: ВкусВилл Пельмени Немясо. Päivällinen: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Винегрет Классический, La Pina Арахисовая Паста. Välipalat/Muut: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Берлинское, Волжский Пекарь Вафли с Халвой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria I1ova
|