Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2022
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 19,37g | Prot: 52,09g | Hh: 132,68g.
Lounas: Кофе, Просто Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. Päivällinen: Рис Отварной, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Гранат. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - бродячий цирк
|