|
ну вот вообще прям чуть-чуть осталось, если сегодня не забегаюсь, то постараюсь выкладывать весь свой рацион за день
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|