Päiväkirja - shnufi, 27 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
50,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2022:
624 kcal Rasva: 25,28g | Prot: 39,13g | Hh: 58,99g.   Aamiainen: Prozis Real Casein 100% Micellar Speculoos, Hacendado Leche Semidesnatada. Välipalat/Muut: Hacendado Leche Entera Esterilizada, Cola Cao Cola Cao Original, Panrico Donuts Normal. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shnufi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.