Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2014
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2014:
|
353 kcal
|
Rasva: 6,98g | Prot: 11,14g | Hh: 62,18g.
Aamiainen: Tea (Brewed), Silk Original Soy Milk, Great Value Frozen Blueberries, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|