Päiväkirja - Ravikiran Jadhav, 27 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
92,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2022:
2113 kcal Rasva: 66,32g | Prot: 128,25g | Hh: 248,80g.   Aamiainen: Green Peas, Tea India Tea. Lounas: Aashirvaad Roti, Egg (Whole), Egg Curry, Oranges . Päivällinen: Boiled Egg, White Rice, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture). Välipalat/Muut: Biscuit, Tea India Tea. lisää...
2239 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ravikiran Jadhav


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.