Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 52,84g | Hh: 116,17g.
Aamiainen: Chocotorta. Lounas: Hellmann's Mayonesa Light, Huevo (Entero), Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Pan Blanco Tostado, Paladini Jamón Cocido, Queso Colby. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rebeperalta
|