Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2419 kcal
|
Rasva: 171,15g | Prot: 148,30g | Hh: 71,38g.
Aamiainen: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Jabłka, Banan, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|