Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
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66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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252 kcal
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Rasva: 5,81g | Prot: 5,26g | Hh: 41,53g.
Aamiainen: Frisch Gepresster Orangensaft, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Frankenland Joghurt Mild 3,5%. lisää...
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Painonnousu 0,7 kg viikossa
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 Kommentit
Hallo Wölfchen. Ich hoffe du hattest ein schönes Weihnachtsfest im Kreise deiner Lieben. 🎄🎄🎄
27 joulu 22 jäseneltä: farina1902
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Hallo farina, oh ja, dieses Jahr waren es wirklich schöne Feiertage - und leider auch sehr kalorienreiche 😬. Aber das Essen war sooooo lecker 😋. Ich hoffe, du hast die Tage auch genossen und hattest ein schönes Fest mit deiner Familie. Ans Abnehmen denken wir nächstes Jahr wieder 😉⚖️
27 joulu 22 jäseneltä: Wölfchen27
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Guten Morgen Wölfchen. Ich freu mich total für dich, dass du ein schönes Fest hattest.
Unseres war eher ruhig. Ohne Familie...lag mit Corona flach. Aber nicht schlimm. So was kann man nachholen. Ich wünsche dir eine ruhige letzte Woche 🫶🫶
28 joulu 22 jäseneltä: farina1902
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Oh je farina, das tut mir echt leid! Ausgerechnet an Weihnachten fängst du dir den Mist ein…. und du hattest es doch schon mal, wenn ich mich richtig erinnere. Das ist wirklich gemein! Da hattest du natürlich nicht viel von den Feiertagen ☹️. Ich hoffe, dass zumindest der Verlauf mild war, und du ganz schnell wieder auf die Beine kommst 🍀🐞. Und ich drücke fest die Daumen, dass du dann wenigstens den Jahreswechsel zusammen mit deiner Familie feiern kannst!
Wie geht es dir denn?
Gute und schnelle Besserung 🤗!
28 joulu 22 jäseneltä: Wölfchen27
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Hey Wölfchen. Es war das erste mal. Konnte mich bis Weihnachten erfolgreich dagegen wehren. Waren das WE vor Weihnachten in München und haben es uns dort eingefangen. Bis gestern starke Erkältungssymptome mit Fieber. Seit heute merke ich, dass es aufwärts geht. ...also danke der Nachfrage 🤗🤗🤗
28 joulu 22 jäseneltä: farina1902
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Stimmt, du dachtest mal, dass du es hast, warst aber dann doch negativ. Na, für dein „erstes Mal“ hättest du dir aber wirklich einen besseren Termin aussuchen können 🙈💩. Freut mich sehr, dass es wieder aufwärts geht 👍. Komm gut durch 🍄! Ich hatte es bereits 2x, und bin scheinbar seither recht immun. Hoffe ich….😬
Habe eben gesehen, dass du schon einige Posts dazu geschrieben hattest. Tut mir leid, dass ich das nicht gesehen habe. Es ist immer noch so, dass ich deine Posts direkt über dein Profil aufrufen muss, im Verlauf erscheinen sie nicht.
Und momentan bin ich nicht soviel auf FS unterwegs, da ich bis Silvester nur „so lala“ tracke. Halt die Ohren steif 💪💪💪
28 joulu 22 jäseneltä: Wölfchen27
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Wölfchen alles ist gut. Musst dich nicht entschuldigen. Dann sehen ähm lesen wir uns im Januar wieder 🤗🤗🤗
28 joulu 22 jäseneltä: farina1902
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Painohistoria - Wölfchen27
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