Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 80,45g | Prot: 85,69g | Hh: 217,35g.
Aamiainen: Wasa Råg Surdeg (60g), Eldorado Skivad Saltgurka, Pärsons Kokt Gourmetskinka, Arla Gräddis Ost, Wasa Rågi, Orange. Päivällinen: Max Crispy Fries (Liten), Max Max Original Hamburgare. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|