Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 58,71g | Prot: 42,04g | Hh: 45,13g.
Lounas: Говядина Тушеная, Ермолино Сардельки Телячьи, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya.miroshnikova.1983
|