Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 29,72g | Prot: 11,34g | Hh: 56,28g.
Aamiainen: Orion Choco Pie Original, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Bounty Bounty , Мандарины. Lounas: Sladok Клубника в Шоколадной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NargizaMusaurova
|