Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 51,46g | Prot: 139,57g | Hh: 135,66g.
Aamiainen: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Перекресток Авокадо, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Sand Лен в Шоколаде, Красная Цена Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты в Духовке, Запеканка обычная. Päivällinen: Хачапури ленивый творожный с сыром, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|