Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2022
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 56,36g | Prot: 120,39g | Hh: 162,60g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Биточки Куриные с Овощами , Snaq Fabriq Snaqwell, Sporty Печенье Апельсин, Chikalab Chika Nuga, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Sporty Печенье "Тоффи", Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, ВкусВилл Рикотта, Традиция Цельнозерновой со Льном, Агро-Альянс Бурый Рис. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|