Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2014
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2014:
|
1622 kcal
|
Rasva: 44,16g | Prot: 108,72g | Hh: 195,18g.
Aamiainen: Хурма, Грецкие Орехи, Банан, Царь Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Красный Сладкий Перец, Organic Forbidden Rice, Яйцо. Päivällinen: Ого Отруби Пшеничные, Красные Помидоры, Яйцо, Кефир 1%, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Хурма, Домик в деревне Молоко 0,5%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|