Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2022
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 69,95g | Prot: 49,98g | Hh: 272,82g.
Aamiainen: Fındık, Muz, Bal, Avokado, Badem, Eti Cin Çilek Soslu Bisküvi . Lounas: Çiğköfte Dürüm. Päivällinen: Tavuk Çorbası. Välipalat/Muut: Muz, Elma. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baymerlin
|