Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 12,79g | Prot: 28,54g | Hh: 34,41g.
Aamiainen: Zentis Марципановая Буханка, Обложко Компот Пектиновый , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Приготовленные Грибы, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|