Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2022
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 24,08g | Prot: 85,69g | Hh: 25,46g.
Aamiainen: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Könecke Bockwurst, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Välipalat/Muut: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Sojamilch, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|