Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 45,88g | Prot: 51,17g | Hh: 66,17g.
Aamiainen: Green Milk Hazelnut Professional , Сыр Голландский, Магнит Батон Летний, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|