Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2022
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 46,43g | Prot: 24,64g | Hh: 105,91g.
Aamiainen: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Матчей, Шампиньоны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Каравай Кубани Хлеб с Оливками. Lounas: Перекресток Баклажаны Тушеные, Зеленая Линия Сырники с Вишней. Päivällinen: Ferrero Ferrero Rocher, Перекресток Банан, Зеленая Линия Сырники с Вишней. Välipalat/Muut: Ferrero Ferrero Rocher. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасья Бу
|