Päiväkirja - yaaatis, 29 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2022
29,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 joulukuuta 2022:
555 kcal Rasva: 17,40g | Prot: 62,82g | Hh: 37,19g.   Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Pescar Красная Аргентинская Креветка, Цветная Капуста. Päivällinen: Яйцо, Красная Цена Творог 0%. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yaaatis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.