Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2022
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 30,58g | Prot: 22,88g | Hh: 46,50g.
Aamiainen: Русское Море Икра Красная Лососевая , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лимак Хлеб Карельский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet_happy27
|