Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 36,56g | Prot: 46,35g | Hh: 40,72g.
Aamiainen: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, ВкусВилл Изделие Х/Б Гречишный Бездрожжевое, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Малосольная Ломтики . Lounas: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - иринавикторовна1979
|