Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2011
|
153,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 74,80g | Prot: 84,38g | Hh: 96,45g.
Aamiainen: Louisiana Hot Sauce, 100% Whole Wheat Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg. Lounas: Green Peas (Frozen), Original Burger. Välipalat/Muut: Blueberry Muffins, 50% Light Cheddar Snack Packs. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cwilcox007
|