Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2022
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 54,98g | Prot: 48,58g | Hh: 116,40g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Kartoffelsuppe, Sterz. Päivällinen: Kulmbacher Edelherb Pils, Olivenöl, Löwensenf Extra, Gekochtes Ei, Dreimaster Feiner Thunfischsalat Mexican, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Välipalat/Muut: Krombacher Pils (Flasche), McDonald's Cappuccino (Small). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|