Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 66,98g | Prot: 48,33g | Hh: 148,13g.
Aamiainen: Приготовленная Морковь, Яблоко, Каша. Lounas: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Салат Крабовый, Оливье с Курицей. Päivällinen: Лента Слойка с Курицей, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Свекла Вареная, Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|