Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2022
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 75,61g | Prot: 48,55g | Hh: 250,53g.
Aamiainen: Kiwi, Passionsfrucht, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Schwartau Samt Pflaume, Harry Balance Toast (25g), Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Cafet Kaffee Pads. Lounas: Botato Pommes Frites, Sau'cee Yammie Sauce. Päivällinen: Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Eat Happy Futo Nigiri Box. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|