Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 28,48g | Hh: 87,96g.
Aamiainen: Fitline Powercocktail. Lounas: Eat Happy California Lachs Avocado. Välipalat/Muut: Nesquik Kakaopulver, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|