Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2022
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 48,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 44,04g | Prot: 56,40g | Hh: 88,11g.
Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное, Селедка под Шубой. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом . Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Bosca Шампанское Полусладкое, Мартини Шампанское Асти. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|