Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 100,56g | Hh: 64,55g.
Aamiainen: Атаг Забегай на Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Columbus Сыр Маасдамер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Запеканка обычная, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|