Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2022
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 92,41g | Prot: 52,66g | Hh: 194,20g.
Aamiainen: Brenda's Spinach Dip, Ritz Crackers - Fresh Stack, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Lounas: Cracker Barrel Old Country Store Sweet Whole Baby Carrots, Cracker Barrel Sunday Homestyle Chicken. Päivällinen: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Bear Creek Creamy Potato Soup Mix. Välipalat/Muut: Russell Stover Sugar Free Mint Patties (3), Pecan Dreams, Stuckey's Pecan Divinity. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Debbie Cousins
|