|
Ich wünsche allen FSlern einen Guten Rutsch ins neue Jahr 🥳🥂🍾
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3337 kcal
|
Rasva: 124,03g | Prot: 83,85g | Hh: 307,37g.
Aamiainen: Milram Nordlicht Käse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gekochtes Ei, Kühne Remoulade mit Kräutern, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Kaffee, Roggenbrötchen, Weizenbrötchen. Lounas: Rocher Rocher. Päivällinen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Kania BBQ Sauce , REWE Wildpreiselbeeren , Domino's Chicken Box, Netto Back Camembert. Välipalat/Muut: Aldi Paprika Chips, Lillet Lillet Blanc, Schweppes Russian Wild Berry, Flirt Wild Berry. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
31 joulu 22 jäseneltä: ines-h
|
Wünsche ich dir auch. Frohes neues Jahr 🎆🎊🎈
31 joulu 22 jäseneltä: Annie 91
|
01 tammi 23 jäseneltä: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|