Päiväkirja - superlenaa, 31 joulu 22

Мой минимальный вес за этот год! Какая же я умница🥰
52,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2022:
1508 kcal Rasva: 112,70g | Prot: 50,95g | Hh: 76,40g.   Aamiainen: Хлеб Черный, Лэнд Салат Бодрость , Aland Шпроты. Lounas: Салат Оливье, ВкусВилл Оливье с Сёмгой. lisää...
1724 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - superlenaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.