Päiväkirja - oceanladyjulia, 31 joulu 22

Inflammation is still up even taking my Lasix daily . No worries. I got this!
85,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2022:
1015 kcal Rasva: 36,17g | Prot: 62,71g | Hh: 126,51g.   Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. lisää...
1446 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 7,6 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Yes, you do! Stay strong! Happy New Year!:)🎉 
31 joulu 22 jäseneltä: NAVYWIFESKI
Happy New Year!  
31 joulu 22 jäseneltä: oceanladyjulia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.