Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 20,15g | Prot: 9,93g | Hh: 84,10g.
Aamiainen: Арзамасский Хлеб Каприз. Lounas: Арзамасский Хлеб Каприз, Золотой Колос Пирог с Курагой. Päivällinen: Золотой Колос Пирог с Курагой. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - labazanovaasiat13
|