88,3 kg. Biraz yoldan çıktık tabi. 😂 Hedef 90 kiloyu aşmamak. Bir kaç ay sonra diyet ve egzersiz ile istediğim hedefe ulaşırım inşallah.
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
Kommentit
Merhabalar "Neden olmasın" en sevdiğim sihirli kelimedir.💕 Birkaç ay sonra tabiki neden olmasın.🧚♂️
01 tammi 23 jäseneltä: ikarüs
|
Merhabalar. Tabi ki neden olmasın 😊 hallederiz 😀. Desteğiniz için teşekkürler. 💐🤗
01 tammi 23 jäseneltä: Doctor_strange
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Doctor_strange
|