Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2023
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 22,79g | Prot: 26,01g | Hh: 42,91g.
Aamiainen: Dr. Oetker Paula Vanukas (Suklaavanilja), Vaasan Moniviljan Taika, HK Kultapaahdettu Murea Härkä. Lounas: Munakas tai Munakokkeli. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jusualexa
|