|
Я «спокойна»
Так , реально все , я до началки так дойду
Постараюсь сегодня голод , с завтрашнего на калорийку
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 55,18g | Prot: 48,17g | Hh: 126,02g.
Aamiainen: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сахар. Lounas: Балтика Пиво Мягкое. Päivällinen: Медовик, Салат Крабовый, Галушки. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|