Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2014
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2014:
|
912 kcal
|
Rasva: 15,40g | Prot: 38,70g | Hh: 149,94g.
Aamiainen: Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken, Herta Finesse Schweinebraten Würzig Gegrillt, Gut Bartenhof Gebackene Rinderbrust. Lounas: Mühlenhof Nussschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|