Päiväkirja - Katie Vic, 01 tammi 23

I knew Christmas would be bad! But I had a great time with family. New year is here, so back on it now! Happy New Year all 🥂

83,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

2057 kcal

Rasva: 84,28g | Prot: 105,73g | Hh: 209,40g.   Aamiainen: La Selva Bacon, Lincolnshire Sausage Tesco, Egg Omelet or Scrambled Egg, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Rustica Royale (Ham&Mushroom). Välipalat/Muut: Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar, Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar. lisää...

69 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...