Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 49,20g | Prot: 30,72g | Hh: 87,11g.
Aamiainen: Bucheron Трюфель с Коньяком, Миндаль Миндаль, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Красные Яблоки. Päivällinen: Козий Сыр (Мягкий), Красные Помидоры, Bonduelle Перцы Гриль , Приготовленные Баклажаны, Избенка Страчателла. Välipalat/Muut: Большая Кружка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасья Бу
|