Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2022
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 75,42g | Prot: 97,30g | Hh: 120,44g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе. Lounas: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Говяжья. Päivällinen: Яблоко, Пискаревский Творог 5%. Välipalat/Muut: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофемашина Капучино, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|