Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 37,53g | Prot: 41,94g | Hh: 199,56g.
Aamiainen: Rama Cremefine 7%, Dorfmühle Dinkelnudeln, Brokkoli. Lounas: Mestemacher Gourmet Pumpernickel. Päivällinen: Gutes Land Frischkäse mit Meersalz, Lieken Urkorn Kraftkerni. Välipalat/Muut: Maggi Rustikale Tomaten Cremesuppe. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Abnehmen 123
|