Päiväkirja - SvetlanaSladkii, 02 tammi 23

2 января, полет нормальный
52,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2023:
286 kcal Rasva: 18,82g | Prot: 19,98g | Hh: 9,75g.   Aamiainen: Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Вареное Яйцо. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SvetlanaSladkii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.