Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 92,99g | Prot: 109,80g | Hh: 80,72g.
Aamiainen: Veladis Икра Трески Pate , Сильпо Хурма, Green Olives, Blue Cheese , Rice Cake Valia, Boiled Egg. Lounas: Chicken Breast (Skin Not Eaten), морковный суп валя. Päivällinen: Green Olives, Blue Cheese , De Luxe Оливковое Масло, Novus Баклажаны Гриль, Мясна Весна Фарш "Кулинарный" из Свинины. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Milk Product, Своя Линия Кешью. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valia1984
|