Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 33,78g | Prot: 28,36g | Hh: 109,75g.
Aamiainen: Панчо Торт Сметанник. Lounas: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Фермер-Центр.Рф Манты с Говядиной и Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asya Niko
|