Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 91,64g | Prot: 38,79g | Hh: 82,79g.
Aamiainen: Русское Море Икра Лососевая (Кеты), Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Батон «Кроха». Lounas: Венигрет. Välipalat/Muut: Brie Сыр с Белой Плесенью, Мандарин, Евроопт Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|