Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2231 kcal
|
Rasva: 157,85g | Prot: 134,34g | Hh: 61,79g.
Aamiainen: Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Bakoma Men Protein Owoce Leśne . lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Lekkie potknięcie ✌️ pracuje nad tym..
02 tammi 23 jäseneltä: Smash22222
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|